Tennistraining Vorhand Winner oder Drive

Beschreibung

Kategorie: Einfaches Techniktraining in der Gruppe für Grundlinienschläge

Ziel: Stabilisierung und Verbesserung der Bewegungsausführung bei einem offensiven Grundlinienschlag (Drive oder Winner)

Situation: Aggressives (offensives) Spiel von der Grundlinie; Bälle werden vor der Grundlinie im Feld geschlagen

Durchführung: Trainerzuspiel vom Netz aus der Mitte – 4 Bälle pro Spieler – A (B) spielt Vorhand und Rückhand im Wechsel longline (auf ein einfaches eher kurzes Trainerzuspiel) – die Schläge werden vor der Grundlinie gespielt – ca. 8-12 Wiederholungen je Spieler pro Serie. (0016)

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