Beschreibung

Kategorie: Training koordinativer Voraussetzungen in der Gruppe

Ziel: Verbesserung der präzisen Bewegungssteuerung (Gefühl) bei schwierigen Schlägen (Trickschlägen)

Situation: Spieler wird überlobt und spielt den Ball im Lauf zur Grundlinie mit dem Rücken zum Netz zurück

Durchführung: Traineranspiel von der T-Linie aus – 1 Ball pro Spieler, 10-20 Durchgänge (nach einer Pause, Wiederholung oder Variation der Übung) - Spieler A (B, C, D) steht am Netz wird überlobt, dreht sich, erläuft den Ball und spielt den Ball als Trickschlag (z.B. durch die Beine) zurück. (0134)
 

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